Etat de tranquillité intérieure, d’harmonie et de  maîtrise de soi. Il provient d’un profond sentiment d’aisance en  soi-même, non perturbé par les circonstances extérieures. Le calme ne  doit pas être confondu avec la passivité ou l’indifférence. Au  contraire, il fournit une base pour accéder à la sagesse et agir avec  clarté. La personne calme peut éprouver la joie et le rire ainsi que la  détermination et l’intensité quand il le faut. Le calme permet de vivre  de manière intuitive et délibérée. C’est une qualité essentielle pour  une vie épanouie.