Par exemple : quand il y a un deuil, quand on sent son impuissance, quand on est confronté à une maladie etc. ainsi que tous les contretemps que l’on rencontre dans la vie de tous les jours.
Le refus d’accepter/accueillir une souffrance nécessaire fait naître des souffrances inutiles et parfois des émotions négatives.